今日のフィットネス
今日のメニューは、
・ステップエアロビクス(簡単ステップ)30分
・マッスルシェイプ50分
・ジャグジー60分
デトックスなんて思いながらジャグジーに1時間以上も入っていたら
少々気持ち悪くなってしまった・・・。
やはり何事も限界がありますね。
それにしても食べまくっている割には体重の変化はまるでなし。
よいことだ!
・ステップエアロビクス(簡単ステップ)30分
・マッスルシェイプ50分
・ジャグジー60分
デトックスなんて思いながらジャグジーに1時間以上も入っていたら
少々気持ち悪くなってしまった・・・。
やはり何事も限界がありますね。
それにしても食べまくっている割には体重の変化はまるでなし。
よいことだ!
by aykymmt
| 2006-01-08 18:47
| スポーツ
明日をみて、今日を生きる。ただいまゴルフに夢中!
by aykymmt
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