久しぶりの運動
何日ぶりかの落ち着いた日曜日。
でも落ち着かない性格の私。
最近楽しくなり始めたゴルフ。今日も朝から張り切ってレッスン受けてきました。
今日は涼しかったので絶好調。7番アイアンあたりまくり。
90分をひたすら、7番・5番・ドライバーで打ちまくり。
先生からの今日の一言は、ひいた時の肘を開けないことと、振り切ったときに肘を曲げないこと。ポイントは肘です!
これでドライバーも少し当たるようになりました。でもまだまだだなぁ。
午後は3週間ぶり?くらいのフィットネス。
久しぶりなので、張り切りすぎずにスタジオ1本のみ。
マッスルシェイプ50分の久しぶりの筋トレ。明日の筋肉痛が怖い・・・。
でも落ち着かない性格の私。
最近楽しくなり始めたゴルフ。今日も朝から張り切ってレッスン受けてきました。
今日は涼しかったので絶好調。7番アイアンあたりまくり。
90分をひたすら、7番・5番・ドライバーで打ちまくり。
先生からの今日の一言は、ひいた時の肘を開けないことと、振り切ったときに肘を曲げないこと。ポイントは肘です!
これでドライバーも少し当たるようになりました。でもまだまだだなぁ。
午後は3週間ぶり?くらいのフィットネス。
久しぶりなので、張り切りすぎずにスタジオ1本のみ。
マッスルシェイプ50分の久しぶりの筋トレ。明日の筋肉痛が怖い・・・。
by aykymmt
| 2006-08-27 18:31
| スポーツ
明日をみて、今日を生きる。ただいまゴルフに夢中!
by aykymmt
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