今日のフィットネス
ゴルフ熱の覚めやらぬ中、ゴルフが上手になるよう筋トレメインで???
・ストレッチ
・筋トレ 30分
・クロストレーナー 30分
・マッスルシェイプ 50分
・パワーヨガボディメイク 50分
・ストレッチ
・筋トレ 30分
・クロストレーナー 30分
・マッスルシェイプ 50分
・パワーヨガボディメイク 50分
by aykymmt
| 2006-11-05 21:24
| スポーツ
明日をみて、今日を生きる。ただいまゴルフに夢中!
by aykymmt
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