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今日のフィットネス

ゴルフ熱の覚めやらぬ中、ゴルフが上手になるよう筋トレメインで???

・ストレッチ
・筋トレ 30分
・クロストレーナー 30分
・マッスルシェイプ 50分
・パワーヨガボディメイク 50分
by aykymmt | 2006-11-05 21:24 | スポーツ


明日をみて、今日を生きる。ただいまゴルフに夢中!


by aykymmt

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