週末のゴルフレッスン

今日は1時間のゴルフレッスン。
まずは室内でフォームチェック。
言われたことは2つ。

・左手を意識してクラブをふること
・左肩があごに付くイメージでテイクバックし、左親指でゴルフクラブの重みを感じること

そうすると自然にその場で回転することが出来るし、右ひじが開かなくなります。
ただ、右手で振る癖が抜けないので、ヒットする瞬間に手が縮こまってしまいます。

次は外でレッスン。
ボールが右に行ってしまいがちなので、次のことに注意。

・テイクバックしてからのクラブの振り方。(弧を描くように)
・テイクバックしてから、左つま先に力を入れる、もしくは左ひざを開かないようにしてから、クラブを振ること。

わかっていることばっかりだけど、体で出来ない・・・・。
ひたすら練習するしかないですね。

f0031554_12323462.jpgそうそう、今日面白いものをいただきました。ドライバートレーニングカードというもので、ステレオ印刷したもの。ボールが立体的に見え、これを置いて素振りをすると自分のフォームがわかります。ヘッドアップしたり、スウェイするとボールがチカチカしてきれいに見えない仕組みになってるのです。おもしろい!
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by aykymmt | 2007-01-27 12:32 | ゴルフ・ファッション


明日をみて、今日を生きる。ただいまゴルフに夢中!


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