ダイエット5日目

<朝食>
・生ジュース

<昼食>
・サンドウィッチ
・いちぢくヨーグルト

<間食>
・キャラメル5個
・チョコレート1つ
・HOTレモネード
・ヘルシア緑茶

<夕食>
新宿安芸路にて食事。
・野菜の炊き合わせ、牡蠣フライ、鶏手羽先、海老しんじょう、広島菜、にゅうめん、
・ワイン1杯、日本酒1合


体重全く変化なし。初日からー1.2kgです。
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by aykymmt | 2007-12-01 01:15 | ダイエット記録


明日をみて、今日を生きる。ただいまゴルフに夢中!


by aykymmt

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