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今日のフィットネス

今日のメニューは、

・ボディパンプ 60分
・クロストーレナー 20分


これだけ。
久しぶりのボディパンプは結構きつい!
by aykymmt | 2006-07-30 00:17 | スポーツ


明日をみて、今日を生きる。ただいまゴルフに夢中!


by aykymmt

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