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今週のスポーツ

フィットネスを2週間サボりました。
ある意味中毒のように毎週行ってるのでたまにはいいんじゃないか?と思ったけど、行かないと行かないでやっぱり気になってしまい気が気でなかったので今週は一度だけでも・・・、行ってきました。

・クロストレーナー 60分
・ステップアドバンス 50分

体重、元旦から-2kg。

2週間サボったくらいで体重は変わらないのでありました。。。
by aykymmt | 2007-06-16 21:12 | スポーツ


明日をみて、今日を生きる。ただいまゴルフに夢中!


by aykymmt

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