saico's note

私の脳年齢

ＤＳを買ったのでさっそく「大人の脳を鍛える」をやってみた。
なんと、70歳ですって。
周囲でも聞いたことのない高齢じゃないですか！
私って普段何も考えないで、ぼーーーっと生きてるのかも、と不安になり、一日一回トレーニング開始です。

本日時点でやっと36歳。まだまだ実年齢にはほど遠いようです・・・。
しかし70歳って・・・。ショックだわー。

香港火鍋酒家 笑龍＠恵比寿

なんとなく中華が食べたくて、行き当たりばったりで入ったお店。
できたばっかりのお店のようでした。
火鍋料理が自慢の香港料理らしい。
単価は安いけど、一つ一つのお料理は比較的お上品。
エビチリ、酢豚、春巻き、サラダなど普通においしいです。火鍋料理もおいしかったけどおなかがきりきりしていて食べられなかった！残念！



香港火鍋酒家　笑龍
渋谷区恵比寿南１－８－１０　ＭＹ恵比寿ビル２・３Ｆ
ＴＥＬ　０３－５７０４－４１２９
お店のＨＰはこちら

今日のフィットネス

最近週1ペースになっているフィットネス。
でもまだ行ってるだけましよね・・・。と思っている今日この頃。

今週のメニューは、

・ストレッチ
・クロストレーナー　45分
・筋トレ　20分
・コンビネーションステップ　50分

今日も体重が１ｋｇ減っていた・・・。
こんなに食べているのになぜだろう？？？