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炭火焼肉 遊牧@新宿

すっごく久しぶりの焼肉。行ったことのないお店にチャレンジしてみました。
歌舞伎町のど真ん中、 叙々苑の前にある新しくできた焼肉屋さん。高級米沢牛というのが売りらしく、人も結構並んでいます。
でも入ってみるとそこは同伴?出勤?ギャルが一杯!とにかくうるさい!雰囲気悪い!肝心のお肉も値段の割には普通です。でもタンは固すぎ!上タン頼んだけど固い!多分二度と行かないだろうなぁ・・・。ちなみに 叙々苑とそんなに値段はかわらないように思います。

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米沢牛 炭火焼肉 遊牧 (新宿店)
新宿区歌舞伎町2-26-3 アミモトビル1F
TEL 03-5272-1233
お店のHPはこちら
by aykymmt | 2006-07-22 20:36 | グルメ(新宿)

ラランジェカフェ@新宿

軽くご飯を食べたいときはここ。ラランジカフェです。
イタリアンフェアをしていたので、イタリアンワインとおつまみ数種類。そしてここのカルボナーラは何度食べても絶品です!

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ラランジェカフェ
新宿区新宿3-15-17 伊勢丹会館
TEL 03-3354-7317
by aykymmt | 2006-07-22 20:25 | グルメ(新宿)

やっぱりヘルシー料理

f0031554_1919065.jpgヘルシー連休の締めくくりはやっぱりヘルシー料理。
今日も栗原はるみさんの「たれ・ソース」レシピからソースを2種類作って、お料理しました!

・レンジエスニックソース
干しエビを水で浸してレンジでチン。
ナンプラーも入れてちょっとエスニック風。唐辛子一本を入れるのでピリ辛になります。
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・豆腐の香味サラダ
お豆腐とトマト、わかめ、青じそ、ねぎのサラダです。
これにエスニックソースとすりゴマ、しょうがを混ぜてドレッシングとしてかけるだけ。
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・手作りテンメンジャンソース
テンメジャンソースって知ってますか?
北京ダックを巻く薄皮に塗るたれです。
あれが自宅で簡単、似たようなソースができるのです。
八丁みそ、酒、さとう、しょうゆ、お水だけ!あとは20分ひたすら練るだけ。
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・麻婆豆腐
テンメジャンソースを利用したマーボー豆腐。自分でタレから作るとおいしい!牛肉はひき肉ではなく、薄切り肉のみじん切り。これもいい感じです。
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・玉子スープ
いつものスープに溶き玉子を入れるだけ。簡単スープです。
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by aykymmt | 2006-07-17 19:23 | 料理・ホームパーティ

韓国薬膳 はいやく@東銀座

ヘルシー続きでホットヨガの帰りも薬膳料理を食べてきました。
この日の私はすごいです。

フィットネスでスタジオ1本出てから、はしごしてホットヨガへ。
信じられないくらい大量の汗をかいて、このあと薬膳料理を食べに。
何を目指しているのか、どこへ向かおうとしてるのか!?
でも人間やっぱり健康が一番。たくさん汗かいて体にいいもの食べるのはいいことですよね。

ということで、「痩身コース」なるものを注文。
コースを食べている時点で「痩身」ではない感じがしますが・・・。


前菜の三点盛りとチャプチェ
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鮪のカルパッチョと若鶏の辛味ソース和え
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〆のご飯は雑穀と豆腐チゲです。そして最後のデザートはマンゴのシャーベットでした。
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韓国薬膳 はいやく
中央区銀座4-10-10 銀座山王ビル地下1階 
TEL 03-3547-3526
お店のHPはこちら
by aykymmt | 2006-07-17 13:03 | グルメ(銀座)

三連休はヘルシーDAY

普通ならせっかくの三連休だし、旅行に・・・とか言いたいところだけど、普段の週末と変わらない生活をしている私。そう、普段と違うと言えば、より健康な連休であることです。

フィットネスに2回、ホットヨガに1回、ゴルフの打ちっぱなしに1回。
毎日ひたすら汗をかいてます。

【1日目】
フィットネス
・ステップアドバンス 60分
・筋トレ 20分
・クロストレーナー 30分

【2日目】
フィットネス
・マッスルシェイプ 50分

ビグラムヨガ
・ホットヨガ 90分

【3日目】
ゴルフ練習場
・打ちっぱなし 90分(300球くらい!)
田無の打ちっぱなし練習場は会員だとワンポイントレッスンを受けることができます。今日も女性のインストラクター弱点を指摘されてしまいました・・・。勉強になります。

f0031554_12451687.jpgでも今日は雨で気温も低かったので、ゴルフ日和。お腹がすいたので、帰りにゴルゴンゾーラと蜂蜜のピザを食べてしまった・・・。おいしい!でもこれがなきゃ痩せるのになぁ・・・・と思いつつ。
by aykymmt | 2006-07-17 12:46 | スポーツ

ROY'S@六本木ヒルズ

久しぶりの六本木ヒルズ。せっかく来たのでご飯も食べていくことに。
レストランの前を通ったら、窓際には大きな東京タワー!夜景をみることなんて滅多にないので、やや興奮。(田舎モノですね)

夜景も素敵だけど、ご飯もおいしい。ハワイアン料理というけど、イタリアンでもフレンチでもおかしくない味です。そして盛り付けもきれい。見た目も味もおいしいお料理ばっかり!
そして何よりもうれしいのが、極上のサービス。細かい気遣いから最後の見送りまで気持ちよく「ご馳走様!」が言えるお店でした。

鮪のお刺身とフォアグラのテリーヌ。フォアグラの下にはさつまいもとリンゴ。これが意外とおいしい!f0031554_11341772.jpgf0031554_1134257.jpg
ロブスタークリームの手打ちパスタ。このパスタはソースといい、麺といい最高です。f0031554_1135718.jpg
メインは生ハムとサーモンのコーンクリーム煮と牛フィレ肉。おいしいのだけど、お腹一杯。残してしまってごめんなさい!f0031554_11361379.jpgf0031554_11362075.jpg

ROY'S
港区六本木6-10-1 六本木ヒルズウエストウォーク5F
TEL 03-5474-8181
お店のHPはこちら
by aykymmt | 2006-07-15 11:30 | グルメ(赤坂・六本木・麻布)

鉄板焼き 天@銀座6丁目

気軽に鉄板焼きが食べられるお店。
しっかりしたものが多いけど、おいしいのでついついたくさん注文して食べ過ぎてしまいます・・・。どれもおいしいけど、唯一?なのがデザート。抹茶のアイスは空気一杯のふわふわしたアイス。イマイチです。

かつおのたたきと明太子サラダ
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砂肝とモッツアレラチーズのオムレツ
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豚キムチとお好み焼きf0031554_1122339.jpgf0031554_11221369.jpg
鉄板焼き 天
中央区銀座6-14-5 ホーライビルB1
TEL 03-3248-6669
お店のHPはこちら
by aykymmt | 2006-07-15 11:25 | グルメ(銀座)

紗粋饌(しゃすいせん)@新宿

串焼きがメインだけど、しゃぶしゃぶもおいしいお店。
通常は牛肉のしゃぶしゃぶだけど、林豚という豚肉のしゃぶしゃぶを出してくれます。
牛肉は柔らかくておいしい特選牛、豚は林豚のロースを注文。
夏でもしゃぶしゃぶならあっさりしているかたたくさん食べられます。
その他お刺身、そしてデザートにはくずきりを。
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紗粋饌(しゃすいせん)
新宿区新宿3-15-17 伊勢丹会館6F
TEL 03-3354-2836
お店のHPはこちら
by aykymmt | 2006-07-15 11:16 | グルメ(新宿)

エストネーションでお買い物

f0031554_1172217.jpg久しぶりの六本木ヒルズ。
エストネーションもSALE中なのでのぞいて見ました。
でもやっぱりSALE除外品に惹かれてしまいます。
切りっぱなしのデコルテラインがきれいな麻のゴールドのジャケットを発見。
ウエストマークとしてスウェードの生地でラインが入ってます。
カジュアル用のジャケットにぴったり!
by aykymmt | 2006-07-15 01:18 | ファッション

M:I:3観て来ました!

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久しぶりの六本木ヒルズ。
久しぶりの映画館。
「ナイロビの蜂」以来かな?

さすが六本木ヒルズ、芸能人がたくさんいました。
それはさておいて・・・。
1も2も見てきたM:Iシリーズ。きっとDVDではつまらないから、やっぱりこの手の映画は映画館です。
内容は単純だけど、眠る暇がないくらいの迫力。
それだけでも映画館で見る価値あり。そして仲間の女性役の東洋人。めちゃくちゃきれいです。迫力に欠ける演技だけど、あの美しさなら許せます。

確実に2より面白いです!そして疲れているときにには何も考えないでもわかる簡単ストーリーはもってこいです。
是非どうぞ。
by aykymmt | 2006-07-15 01:06 | 映画・音楽


明日をみて、今日を生きる。ただいまゴルフに夢中!


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